僕が思うストライダーのイス（サドル）の最適な高さとは？？

これからストライダーをはじめるにあたって特に不安になるのが、

ストライダーのイス（サドル）の高さ

です。

ネットを見ても、

「高めが良い！」

っていう人がいれば、

「いやいや、低めでしょう！」

という人もいるわけで

正解がない！！

で、僕の娘や息子を人柱にして、ストライダーのイス（サドル）の高さをアレコレ試してみました。

僕なりの正解！

いろいろと試したみた結果、ストライダーのイスの高さは

ちょっと低めくらいが良い！

となりました。

ポイントは、

• ヒザは軽く曲がるくらい
• 足のカカトは地面にしっかり着く

の２点です。

こんなイメージです。

イスの高さをこれ位にしたところ、「スイスイスイ〜」と気持ちよさそうに走り始めました。

ね、ちょっと低めくらいが安定していていい感じですよね？

「うちの子、ストライダーが何か上達しないな〜」とお嘆きの方はイスの高さを見直してみてはいかがでしょうか？

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